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(健康醫療網/記者林怡亭報導)



氣喘是臨床上常見的慢性咳嗽,平時可能沒有症狀,但不代表已經痊癒,一旦不小心遇到刺激物、過敏原或氣候變動等,都可能突然嚴重發作;基隆市衛生局主任李文昌指出,一旦出現急性發作,嚴重時患者必須住院治療,也會因久咳不停,讓照顧者也無法安穩睡眠,對患者和照顧者都是心理生理上的負擔。

氣喘嚴重發作恐引起呼吸困難

氣喘患者在咳嗽時,常會合併痰音,主要是因氣管慢性發炎造成分泌物增生,當呼吸道肌肉收縮時,加上發炎反應,就會阻塞呼吸道,造成肺部氧氣不足,進而導致胸悶、呼吸困難等症狀;李文昌主任表示,想要有效控制氣喘,成為自己健康主導者,其實只要把握五撇步,就能有效幫助止步氣喘。

規律用藥定期回診降低氣喘發作機率

李文昌主任進一步說明,首先可先擬定治療計畫,且每日遵照醫師囑咐規律用藥,配合治療,做好氣喘和肺功能監測,幫助了解相關徵兆及做出正確的處置,接著應定期回診,讓醫師隨時能調整治療方式,平時應保持清潔,像是塵蟎、蟑螂、黴菌等恐都是誘發因子,另外,拒絕菸害,即使無吸菸者也應避免二手菸以及三手菸威脅。

良好自我控制減緩氣喘症狀

最後,養成規律運動習慣,因氣喘者容易在劇烈運動時吸入大量較冷和乾燥的空氣,引發呼吸道變化,但部分氣喘患者仍可正常從事體育活動;李文昌主任呼籲,氣喘到目前為止無法治癒,但透過良好的自我控制以及預防工作,就能有效減緩氣喘發作。

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▲影片取自「空姐忙什麼」臉書粉絲專頁。苗栗縣竹南鎮代書貸款

網搜小組/綜合報基隆市中山區二胎房貸

網路生活短劇「空姐忙什麼」日前推出第26集,描述空服員在應付完各式各樣的客人後,下班回家都會想做一場快樂的白日夢,由於每個人開心的狀況不一樣,延伸出四段有趣的情境故事,引起許多網友的共鳴,紛紛在底下留言討論。

▼只要眼神沒有對到,就可以當沒事。(圖/翻攝自空姐忙什麼粉專/下同)

影片中,飾演空姐的小8(張允曦),在每個乘客需要服務時,就用各式各樣的方法把臉遮住,只要雙眼沒有對到就可以當沒事,完全無視乘客的存在,甚至在被發現後,還拉起窗簾繼續偷笑,無奈這始終是場夢,總會有清醒的一天;接著輪到飾演空少的達敬登場,夢境中,只有「全聯先生」邱彥翔獨自坐在飛機上,根本看不到其他的乘客,空少就開始在飛機上做怪,像是到處亂躺與掏耳屎等,甚至完全無視乘客的要求,把機艙當遊樂園在玩。

▼完全無視乘客的要求。

接下來換到了教練柏淯上場,完全是「軍事化」的服務,會相當兇狠的語氣回覆每位乘客,嚇到在場的每個人都只敢乖乖聽話,自己再跑到後面去偷笑,享受完全HOLD住全場的喜悅;最後是沛莉的夢境,相較於前面的情節,她顯得仁慈許多,只要得到每個乘客熱情的稱讚,她就能獲得滿滿的成就感,讓小8直南投縣草屯鎮青年貸款呼,「這樣你就滿足啦!」。

▼對乘客進行軍事化的管理。

許多網友在底下留言表示,「教練根本重現以前的訓導主任吧XD」、「報告教練,我可以上廁所嗎?」、「這應該是空服員夢寐以求的~~」、「各種美夢啊XDD」。甚至有空服員表示,「我夢過拿小方Tray狂打客人的頭!」

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張筱雯

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